قانون 5 ساعته برای موفقیت

اگر من از شما بخواهم که 5 ساعت در هفته را برای یادگیری زمان بگذارید، تقریبا مطمئنم که شما سریع این جواب را به من میدهید که  این ایده خیلی خوبی هست اما من وقت ندارم.

اما اگر من به شما بگویم که افراد مشهوری مثل بیل گیتس و اپرا وینفری همیشه تایمی را برای یادگیری آزاد می کردند چی؟ مطمئنا اونها افراد خیلی پر مشغله ای هستند حتی بیشتر از شما (حداقل من اینطور فکر می کنم) اما با این حال وقتی برای یادگیری صرف می کنند و ما هم نمیتوانیم موفقیتشان را انکار کنیم.

خب با این اوصاف ما چطوری می توانیم تایمی برای یادگیری پیدا کنیم؟ مواردی که در این قسمت بهش اشاره می کنم لیستی از روش هایی است که می توانید بکار بگیرید برای اینکه بتوانید به یادگیری بپردازید:

در محل کار

در محل کارتان، شما با افراد زیادی سر و کار دارید که هر کدام از این افراد انواع مختلفی مهارت و دانش دارند. همه اینها افرادی هستند که می توانید از آنها یاد بگیرید. وقتی بگذارید و در کنارشان بنشینید و ببینید چه کارهایی انجام میدهند. حتی اگر می توانید توی یک جلسه باهم صحبت کنید یا یک کارگاه برگزار کنید تا افراد بتوانند دانش های خود را در اختیار بقیه قرار دهند.

در شبکه ارتباطی

من قبلا از ایده شبکه های ارتباطی متنفر بودم، اینکه بخواهم با گروهی از افرادی که نمی شناسم مشغول صحبت بشوم. این نظرم تقریبا برای 10 سال پیش بود. در این مدت رویدادهای شبکه ای تکامل پیدا کردند. رویدادهایی که افراد مختلفی را دور هم جمع می کنیم، افرادی که علاقه های مشترکی دارند، به صحبت های سخنران گوش می دهند  و بعد از سخنرانی به بحث و تبادل نظر با هم می پردازند. من به شخصه خودم از این رویدادها چیزهای زیادی یاد گرفتم و همیشه هم لذت بردم.

در رفت و آمدهای روزانه

طبق اپلیکیشن Moovit، مردم لندن به طور میانگین چیزی حدود 84 دقیقه در رفت و آمد هستند. از روی خوش شانسی من فقط 30 دقیقه تووی مسیر برای رفت و آمد هستم. این زمان تنها زمانی است که من توی قطار نشستم و وقتم را برای خودم دارم. قبلا از این زمان برای کارهایی مثل بازی candy crush استفاده می کردم اما این روزها از این زمانم برای خواندن کتاب استفاده می کنم و تقریبا هر هفته یک کتاب جدید می خوانم.

کارهای خانه

من هر روز تقریبا نیم ساعت برای کارهای خانه وقت میگذارم، کارهایی مثل آَشپزی، اتو، شست و شو و …..برای اینکه این تایم را بیشتر مفرح کنم از موزیک های مورد علاقم در حین کارم هم استفاده می کردم. جدیدا از موزیک های پاپ سوییچ کردم به پادکست. پادکست های زیادی با موضوعات متنوعی هست که می توانید استفاده کنید. پادکست مورد علاقه من The Guilty Feminist هست، خیلی چیزها در مورد فمینیسم و برابری یاد گرفتم.

مقاومت در برابر Netflix

بعد از یک روز طولانی که سر کار بودید، خیلی وسوسه انگیز است که بیاید خانه و مشغول تماشای چند قسمت از  سریال مورد علاقتون بشوید. برای خودم دلیلش را نمی دانم که چرا وقتی به خانه می رسم نمی توانم تنها یک قسمت از سریال مورد علاقم را ببینم به جای اینکه سه قسمتش را ببینم. اما الان چند ساعتی را برای رسیدن به کارهای دیگرم آزاد کردم، گاهی به باشگاه می روم و گاهی هم یک وبینار می بینم.

الان که شما این نوشته را خواندید از خودتان بپرسید که چقدر از زمانتان را برای یادگیری صرف می کنید. من تجربه خودم را با شما به اشتراک می گذارم، با همه این مواردی که در قسمت بالا گفتم متوجه شدم که من پنج ساعت در هقته را به مطالعه و یادگیری می پردازم که هم به زندگی شخصی و هم حرفه ای من بسیار کمک می کند. یادگیری در طولانی مدت شاید به صورت یک کلیشه در بیاد و یا حتی خنده دار به نظر بیاید اما برای همه ما ضروری است اگر که می خواهیم در حرفه خود باقی بمانیم.